コスメを選ぶにあたってよく目にする「美白」という文字。
皆さんはこの「美白」って具体的にどんなことを意味するか知っていますか？
「美白になりたい！」「色白になれそう」「シミがなくなりそう」など、なんとなくのイメージで化粧品を手に取っている人も多いのではないでしょうか。
今回は、この「美白」がいったい何を意味するのか、そして「美白」のために生活習慣で気をつけることについて説明していきます！更に、後半は美白化粧水のオススメ商品を紹介していきますので、ぜひ最後までご覧ください！
目次
- 1 そもそも美白って？
- 2 日常で気をつけること
- 3 プチプラの美白化粧水オススメ10選
- 3.1 IHADA(イハダ) 薬用クリアローション【医薬部外品】(180mL)
- 3.2 ケシミン 浸透化粧水 しっとりもちもち肌【医薬部外品】(160mL)
- 3.3 メラノCC シミ対策 美白化粧水【医薬部外品】(170mL)
- 3.4 TOUT VERT(トゥベール) 薬用ホワイトニングローションa EX 【医薬部外品】(120mL)
- 3.5 AQUA LABEL(アクアレーベル) ホワイトケアローションRM【医薬部外品】(200mL)
- 3.6 肌ラボ 白潤 薬用美白化粧水【医薬部外品】(170mL)
- 3.7 肌美精 薬用美白化粧水 【医薬部外品】(200mL)
- 3.8 Curel(キュレル) 美白ケア 化粧水 とてもしっとり Ⅲ【医薬部外品】(140mL)
- 3.9 なめらか本舗 豆乳イソフラボン 薬用美白ミスト化粧水【医薬部外品】(120mL)
- 3.10 CHIFURE(ちふれ) 美白化粧水W【医薬部外品】(180mL)
- 4 まとめ
そもそも美白って？
美白というと、「肌を白くする」「シミやそばかすが薄くなる」こんな風に思っていませんか？これは大きな間違いです。
まず、スキンケア製品における「美白」とは「メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐこと」を意味します。メラニンとはシミやそばかすの元となっている黒い色素のことです。つまり、メラニンが作られるのを防ぐことで、今後シミやそばかすをできにくくする、というのが美白です。
あくまでも、予防の話なのです。
そして、この「美白」と名乗れる商品にはルールがあります。それは、厚生労働省が認めた美白の有効成分(美白に有効な効果がある成分)が、基準の濃度含まれている「医薬部外品」であることです。美白に限らず、なにかの有効成分を基準の濃度含む商品を医薬部外品(薬用と名乗ることも)と言います。
つまり、今回これから紹介していく商品はすべて「医薬部外品」で、何かしらの美白の有効成分がきちんと配合されています！
日常で気をつけること
シミやそばかすの少ないお肌を目指して、日頃から気をつけられることはたくさんあります！中でも重要な3つのポイントを紹介します。
紫外線対策
紫外線を浴びて日焼けすると、黒くなるイメージがありますよね。実は、紫外線の悪影響はそれだけではありません！紫外線によって、シミ・そばかすの元であるメラニンがたくさん作られてしまうのです。徐々に蓄積していったメラニンは、5年後10年後にシミやそばかすとなって現れてきます…日焼け予防だけでなく、シミ・そばかすの予防として1年中紫外線対策は行いましょう！
摩擦
摩擦など外からの刺激でも、メラニンは作られてしまいます。これも5年後10年後に後悔することに…今からでも遅くないので極力摩擦や肌への負担は避けましょう！洗顔やスキンケア、顔を拭くとき、着替えで服が擦れる、目を擦る癖など日常生活で気をつけられる部分はたくさんありますよ。
生活習慣
お肌はターンオーバーといって下から上へと生まれ変わりを続けています。このターンオーバーによって作られたメラニンは排出されていきます。よって、ターンオーバーを整えることが美白へとつながっています。
ターンオーバーを整えるためには、食事でお肌に必要な栄養をしっかり摂ったり、睡眠の質を上げ生活リズムを整えたりすることが大切です！食事では、特にビタミン類を摂ることがオススメです。また、なるべくストレスを溜め込まないようにしましょう。
ここまでの説明で、美白についてはマスターできたはず。ここからはいよいよ、美白コスメのうち、始めやすい化粧水のオススメ10選を紹介していきます！
プチプラの美白化粧水オススメ10選
IHADA(イハダ) 薬用クリアローション【医薬部外品】(180mL)
- 美白*¹も肌トラブルもケアできる！
- 敏感肌さんも使える低刺激設計
美白*¹と抗炎症どちらも有効成分配合の保湿化粧水！
美白¹の有効成分としてm-トラネキサム酸、抗炎症の有効成分としてグリチルリチン酸塩を配合。また、こちらは肌の潤いバリアを保護する成分として、高精製のワセリンも配合されています！美白¹ケア&肌荒れ予防しつつも、保湿力が高いのが嬉しいポイントです！さっぱりとしたテクスチャーでベタベタしないのも◎
＊1 メラニンの生成を防ぎシミ・そばかすを予防する
ケシミン 浸透化粧水 しっとりもちもち肌【医薬部外品】(160mL)
- シミ対策*¹と肌荒れ予防の化粧水
- 使用感・保湿力で3種類から選べる！
あらゆる肌悩みに万能なビタミンC誘導体*²配合！
美白¹の有効成分としてビタミンC誘導体²、抗炎症の有効成分としてグリチルリチン酸2Kを配合。名前からイメージがつく通り、シミを予防する化粧水です。かなりとろみのあるテクスチャーで、保湿感が高いのも◎高保湿タイプとさっぱりタイプも選べます！
＊1 メラニンの生成を防ぎシミ・そばかすを予防する ＊2 L-アスコルビン酸 2-グルコシド
メラノCC シミ対策 美白化粧水【医薬部外品】(170mL)
- シミ・そばかす予防とニキビ・肌荒れ予防！
- ビタミンC系といえばこのシリーズ！
コスパ最強のビタミンC美白*¹化粧水！
こちらは美白¹の有効成分として高浸透ビタミンC誘導体²を配合！また、抗炎症の有効成分としてグリチルリチン酸ニカリウムを配合しています。その他、保湿成分としてアルピニアホワイト*³という成分も。肌に馴染むテクスチャーでそこまでベタつかないのも◎
＊1 メラニンの生成を抑え、しみ、そばかすを防ぐ ＊2 3-O-エチルアスコルビン酸 ＊3 アルピニアカツマダイ種子エキス（うるおい成分）
TOUT VERT(トゥベール) 薬用ホワイトニングローションa EX 【医薬部外品】(120mL)
- ビタミンCの配合量が魅力の化粧水！
- 美白*¹と皮脂トラブルにWで働きかける
有効成分としてビタミンC誘導体APS6%²を高濃度³配合！！
ビタミンCには美白¹だけではなく皮脂の分泌を抑えてニキビを予防する効果もあります。こちらの商品は、美白¹とニキビ予防の両方に対する有効成分としてビタミンC誘導体が配合！また、紫外線のダメージをケアしてくれる成分*²まで配合されています！サラサラとした使用感でベタつきは感じません。
＊1 メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ ＊2 L-アスコルビン酸リン酸エステルナトリウム ＊3 社内比
AQUA LABEL(アクアレーベル) ホワイトケアローションRM【医薬部外品】(200mL)
- 保湿感たっぷりの美白*¹化粧水！
- 乾燥が気になる方にぴったり
美白*¹効果にプラスで抜群の保湿感！
こちらは美白*¹の有効成分としてm-トラネキサム酸が配合されています。また、保湿成分も多数配合されており、保湿によって乾燥やハリをケアしてくれます。かなりとろみのあるテクスチャーで、ベタつきが苦手な場合は注意が必要です。保湿されている感覚はかなり味わえます！
＊1 メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ
肌ラボ 白潤 薬用美白化粧水【医薬部外品】(170mL)
- ホワイトトラネキサム酸¹で美白²ケア
- 肌荒れも防いでくれる！
美白と肌荒れ予防の高保湿化粧水！
こちらは美白²と抗炎症のどちらもの有効成分としてトラネキサム酸配合されています！同時に肌荒れも予防してくれるのが魅力です。また、その他に整肌保湿成分としてビタミンC誘導体³とビタミンEも配合なのがポイントです。お肌に嬉しい成分がたくさん入っており、保湿感もばっちりです。しっとりタイプもあって、より保湿力を求める方にオススメです。
＊1 トラネキサム酸 ＊2 メラニンの生成を抑え、しみ、そばかすを防ぐ ＊3 ビタミンCリン酸Mg
肌美精 薬用美白化粧水 【医薬部外品】(200mL)
- 30歳からのお肌を考えた美白*¹化粧水
- 和の植物のスキンケアシリーズ
敏感肌さんにも！お肌に優しい美白*¹化粧水
30歳からの大人の肌を整えてくれる化粧水です。こちらも美白*¹の有効成分として、トラネキサム酸を配合しています！また、美肌キメ成分Ｅｘとして、和植物由来の整肌成分がたくさん配合されています。比較的大容量でコスパも◎
＊1 メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ ＊2 ビワの葉エキス、ハトムギ（ヨクイニン）エキス、セラミド含有ゆずエキス、シャクヤクエキス
Curel(キュレル) 美白ケア 化粧水 とてもしっとり Ⅲ【医薬部外品】(140mL)
- 乾燥性敏感肌用の美白*¹化粧水！
- セラミドケアで潤いを保つ
シミ・そばかすが気になる乾燥性敏感肌さん向け！
キュレルは乾燥性敏感肌さんのためのブランドです。お肌の潤いを保つ「セラミド」の働きを守ってくれます。こちらの美白*¹ラインは有効成分としてビタミンCを配合しています！保湿力を3種類から選ぶことができるので、自分の肌に合わせて使用できるのが嬉しいポイントです。
＊1 メラニンの生成を抑えてシミ・ソバカスを防ぐ ＊2 L-アスコルビン酸 2-グルコシド
なめらか本舗 豆乳イソフラボン 薬用美白ミスト化粧水【医薬部外品】(120mL)
- 肌荒れ・ニキビ予防しながら美白*¹ケア
- ミストタイプで使いやすい！
いろんな場面で使いやすい美白*¹&抗炎症のミスト化粧水！
美白*¹の有効成分として高純度アルブチン、抗炎症の有効成分としてグリチルリチン酸ジカリウムが配合されています。また、ミストタイプのため、お風呂上がりや運動後、外出先でも使用しやすいのがポイントです。メイクの上からでも使えます！
＊1 メラニンの生成を抑えてシミ・ソバカスを防ぐ
CHIFURE(ちふれ) 美白化粧水W【医薬部外品】(180mL)
- 美白¹の有効成分を2種類も配合！
- コスパ最強の美白¹化粧水
Wの美白*¹有効成分なのにコスパも◎
美白¹の有効成分として、アルブチンと安定型ビタミンC誘導体の2種類を配合しています！美白¹ケアに集中したい方にオススメです。比較的さっぱりとした使用感です。しっとりタイプもあるので保湿感が足りない方にはそちらがオススメです！
＊1 メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ
まとめ
いかがでしたか？
「美白」の医薬部外品はたくさん種類がありますが、まずは有効成分で大きく分かれています。そして、それぞれの商品によって、美白*¹の有効成分以外に配合されている成分やテクスチャーなどの特徴が異なります。
ぜひ自分の肌質や目的に合わせて、お気に入りの美白*¹化粧水を見つけてくださいね！
＊1 メラニンの生成をおさえ、シミ・そばかすを防ぐ
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